Od jakiej wizyty zacząć?
Fizjoterapia obejmuje różne sytuacje: ból kręgosłupa po wielu godzinach przy biurku, ograniczenie ruchu po skręceniu kostki, powrót do chodzenia po operacji czy ćwiczenia zalecone przy przewlekłej dolegliwości. Przed telefonem dobrze określić, co przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu i od kiedy trwa problem. Inaczej planuje się wizytę po świeżym urazie, a inaczej pracę nad dolegliwością, która wraca od miesięcy. Jeśli rehabilitacja ma przebiegać według zaleceń lekarza, należy powiedzieć o nich już przy zapisie. Przy pytaniu o termin można też od razu ustalić, ile trwa pierwsze spotkanie i czy ma ono charakter konsultacji z badaniem, czy od razu przewidziano ćwiczenia lub zabieg.
Podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta zwykle pyta o objawy, przebyte urazy, operacje, choroby i przyjmowane leki. Może sprawdzić zakres ruchu, siłę oraz to, które czynności nasilają dolegliwości. Przydają się wcześniejsze wyniki badań, wypisy ze szpitala i zalecenia lekarskie, jeśli są związane z problemem. Warto założyć ubranie, które pozwoli swobodnie wykonać proste ruchy i odsłonić badaną okolicę. Po ocenie stanu pacjenta specjalista powinien wyjaśnić, nad czym będzie pracować, jakich zmian można oczekiwać i co robić między wizytami. Nie każda dolegliwość wymaga serii spotkań ustalonej z góry.
O co zapytać przed umówieniem terminu?
Przy bólu barku, rehabilitacji po zabiegu i trudnościach z równowagą potrzebny może być inny zakres pracy. Dlatego przed zapisem dobrze zapytać, czy fizjoterapeuta zajmuje się danym problemem oraz czy przyjmuje pacjentów w określonym wieku, jeśli wizyta dotyczy dziecka lub seniora. Można też ustalić, czy gabinet umożliwia terapię ruchową, a nie tylko pojedyncze zabiegi. W Sosnowcu znaczenie ma również dojazd: przy ograniczonej sprawności kilka schodów do gabinetu albo daleka droga z przystanku mogą utrudnić regularne wizyty. Jeśli samodzielne dotarcie na miejsce nie jest możliwe, warto zapytać o wizytę domową.
Przed rozpoczęciem terapii należy poznać cenę konsultacji, koszt kolejnych spotkań, czas ich trwania oraz zasady odwoływania terminu. Przy rehabilitacji na NFZ trzeba osobno sprawdzić, czy dana placówka ma umowę na właściwy zakres świadczeń, jakie skierowanie jest wymagane i jaki jest przewidywany termin przyjęcia. Opinie innych pacjentów mogą podpowiedzieć, czy specjalista jasno tłumaczy ćwiczenia i respektuje zgłaszany ból, ale nie zastąpią rozmowy o własnych objawach.
Kiedy najpierw skontaktować się z lekarzem?
Fizjoterapia nie powinna opóźniać pilnej oceny medycznej. Nagła utrata siły w kończynie, zaburzenia czucia w okolicy krocza, problemy z kontrolą pęcherza lub jelit czy silny ból po urazie wymagają niezwłocznego kontaktu z pomocą medyczną. Także gorączka towarzysząca bólowi pleców albo szybko narastające objawy są powodem, by najpierw wyjaśnić ich przyczynę. Podczas wizyty trzeba zgłosić nowe dolegliwości i powiedzieć, jeśli ćwiczenie wyraźnie nasila ból. Pozwala to zmienić sposób pracy lub skierować pacjenta na dalszą diagnostykę.